Ostroga piętowa

Komfortowe chodzenie może zostać zaburzone przez wiele czynników – od niewygodnego obuwia, poprzez otarcia, aż po zwyrodnienia. Jednym z najczęściej spotykanych schorzeń u osób w różnym wieku jest ostroga piętowa, która objawia się silnym bólem podczas pierwszych kroków po wstaniu z łóżka lub po dłuższym odpoczynku. W etiologii nie ma znaczenia poziom aktywności fizycznej chorych – ostroga piętowa dotyczy zarówno tych Pacjentów, którzy uprawiają sport, jak i prowadzących siedzący tryb życia.

Skąd bierze się ostroga piętowa?

Schorzenie nie pojawia się nagle, ale powstaje na skutek przewlekłego przeciążenia rozcięgna podeszwowego – struktury łączącej kość piętową z palcami stopy. W wyniku powtarzających się mikrourazów dochodzi do stanu zapalnego oraz odkładania się wapnia w okolicy przyczepu ścięgna do kości piętowej. W efekcie tworzy się na niej charakterystyczny wyrostek kostny, zwany właśnie ostrogą.

Do najczęstszych czynników sprzyjających powstawaniu schorzenia należą:

nadwaga i otyłość,
długotrwałe stanie lub chodzenie,
niewłaściwie dobrane obuwie,
intensywne uprawianie sportu,
płaskostopie lub inne wady stóp.

W przypadku pojawienia się pierwszych objawów warto skonsultować się ze specjalistą – najlepiej z przychodni ortopedycznej. Wczesna diagnoza pozwala uniknąć przewlekłego bólu oraz bardziej zaawansowanego, długiego i kosztownego leczenia.

Leczenie zachowawcze – pierwszy krok terapii

W większości przypadków leczenie ostrogi piętowej rozpoczyna się od metod zachowawczych. Ich celem jest zmniejszenie stanu zapalnego, odciążenie pięty oraz poprawa biomechaniki stopy.

Wśród metod stosowanych w tym przypadku można wymienić:

fizjoterapię i ćwiczenia rozciągające rozcięgno podeszwowe,
zabiegi fizykoterapii, np. falę uderzeniową lub laseroterapię,
noszenie wkładek ortopedycznych odciążających piętę,
farmakoterapię przeciwzapalną,
odpowiednio dobrane obuwie.

W procesie leczenia pomocny może być także podolog, który oceni stan skóry i stóp, doradzi właściwą pielęgnację oraz pomoże w doborze odciążeń.

Leczenie zabiegowe – kiedy jest konieczne?

Jeśli leczenie zachowawcze nie przynosi oczekiwanych rezultatów, lekarz może zaproponować bardziej zaawansowane metody terapii. W takich sytuacjach rozważa się zabiegi ortopedyczne takie jak:

iniekcje przeciwzapalne w okolicę przyczepu rozcięgna,
małoinwazyjne zabiegi odbarczające rozcięgno podeszwowe,
chirurgiczne usunięcie wyrośli kostnej w przypadku bardzo nasilonych dolegliwości.

Dobór metody zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz indywidualnych potrzeb pacjenta.

Nie zwlekaj z problemem – odwiedź KORT Klinikę niedaleko Opola

Nieleczona ostroga piętowa może prowadzić do przewlekłego bólu, zmiany sposobu chodzenia oraz przeciążenia innych struktur stopy i stawu skokowego. Dlatego w przypadku utrzymujących się dolegliwości warto zgłosić się do specjalisty. Odpowiednio dobrane leczenie pozwala w większości przypadków skutecznie pozbyć się bólu i wrócić do pełnej aktywności. Jeżeli szukasz specjalistów, którzy zajmą się Twoim problemem, odwiedź poradnię przy KORT Klinice w Korfantowie w województwie opolskim. Zapraszamy!